活動 | Guolin

2019年7月20日

認識正念如何運用於氣功及頌缽（經筋穴位及輪位敲打）治療。運用正念(靜觀)瞭解壓力的形成及身心反應，從而建立自己的內在智慧及平安，懂得在每一個當下中找到新的選擇，關顧及提升自身的健康素質，建立平衡的生活態度。照片

日期

活動內容